Behöver jag den här?

Blev det en vana att smådricka alkohol? När borde man minska på sitt drickande, och varför lönar det sig?

Är ditt alkoholbruk till glädje eller besvär för dig?

Har du någon gång velat minska ditt drickande? Testa dina dryckesvanor och hur riskabelt ditt alkoholbruk är:
https://paihdelinkki.fi/sv/tester-och-matarn/alkohol

Tips för att minska drickandet eller sluta dricka: https://paihdelinkki.fi/sv/sjalvhjalp/alkohol/tips-att-minska-drickandet-eller-sluta-dricka

Att dricka alkohol är ett uselt sätt att minska stress.

Färdigheter i psykisk hälsa kan stärkas och utvecklas. Läs mer:
https://mieli.fi/sv/förstasidan/fmhf/vad-är-psykisk-hälsa

Skriv ut postrarna: