Blogi: Tipaton edistää myös rintaterveyttä

Oletko tullut ajatelleeksi, että tipattomalla tammikuulla ja rintaterveydellä on yhteys? Alkoholi voi vaikuttaa rintasyöpään sairastumiseen. Runsas alkoholinkäyttö on riskitekijä kaikenikäisille, eikä rintasyövän suhteen ole olemassa turvallista annosrajaa. Tämän vuoksi suositellaan mahdollisimman vähäistä alkoholin käyttöä.

Artikkeli: Tipaton 2023 on täällä! Olethan sinäkin mukana? – Lähde mukaan Tipattomalle

Oletko pohtinut voisiko alkoholin tilalle löytyä uusia tottumuksia ja tapoja? Lähde mukaan Tipattomalle!

Onko Tipattoman tammikuun vietto sinulle tuttua jo? Vai oletko aina halunnut kokeilla miten se sujuu? Lähde mukaan Tipattomalle ja kerro kokemuksistasi myös somessa hashtagillä #tipaton

Tipattoman tammikuun hyötyjä ovat esimerkiksi terveyden kohentuminen, rahansäästö, verenpaineen lasku, liikunnan lisääntyminen, unen laadun parantuminen, seksuaalisen halukkuuden lisääntyminen, mielialan kohentuminen sekä stressihormonien määrän väheneminen, jne.

Blogi: Tipattoman tammikuun siivellä nikotiinittomuuteen

Tipaton tammikuu on pian täällä! Uusi vuosi on uusi alku, tietää moni tupakoiva. Nikotiiniriippuvuudesta irtautuminen tuntuu monen mielestä luontevalta juuri vuoden alussa – ja se onkin todennäköisesti yksi uudenvuodenlupausten kestosuosikeista. Nikotiiniriippuvuus voi kuitenkin olla hyvin voimakas ja pelkän lupauksen voimalla siitä voi olla vaikeaa päästä eroon. Älä jää yksin asian kanssa, sillä valmistautumalla hyvin, sinulla on parempi mahdollisuus onnistua.

Artikkeli: Anna lapselle raitis joulu -kampanja muistuttaa vanhempien vastuusta lapsen juhlatunnelman takaamisessa

Anna lapselle raitis joulu -kampanja muistuttaa päihteiden käytön seurauksista sekä vanhempien vastuusta lapsen turvallisen ja terveellisen juhlatunnelman takaamisessa. Kampanjan ilme pysäyttää pohtimaan lapsen murtuneita kokemuksia ja muistoja. Valtakunnallisen kampanjan järjestäjät vetoavat kaikkiin aikuisiin, jotta he antaisivat lapsille raittiin joulun – juhlan, joka tarjoaa turvallista ja vastuullista seuraa. Moni EPT-verkostoon kuuluva järjestö on mukana kampanjassa.

Paras lahja lapselle on iloinen yhdessäolo turvallisten aikuisten seurassa. Annetaan tänäkin vuonna jokaiselle lapselle raitis joulu!

Artikkeli: Awareness Week on Alcohol Related Harm

AWARH, Awareness Week on Alcohol Related Harm järjestetään kymmenennen kerran 28.11.–2.12.2022. Juhlavuonna halutaan vaikuttaa erityisesti alkoholipolitiikkaan ja EU-päättäjiin sekä edistää tietopohjan laatua.

Viikon toteuttaa EUROCARE (European Alcohol Policy Alliance) yhdessä kumppaneiden kanssa. Mukana on EU-alueen kansanterveysjärjestöjä, kansainvälisten terveysorganisaatioiden kattojärjestöjä ja tarttumattomien tautien kattojärjestöjä.

Ehkäisevän päihdetyön järjestöverkosto ja EHYT ry edistävät teemaviikkoa Suomessa. Vuonna 2022 AWARH -viikon teemana on oikeus tietoon.